A..bond- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя A..bond | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1638 ккал

Жир: 180,58г | Белк: 120,21г | Углев: 228,61г. Завтрак: Лаваш Фаршированный Яйцом и Крабовыми Палочками с Майонезом и Зеленью. Обед: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кетчуп, Красная Фасоль (Консервированная), Макароны с Курицей. Ужин: Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Черемша, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A..bond-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A..bond- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

A..bond-Изменение Веса