Redporchlady- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя Redporchlady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

61,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1369 ккал

Жир: 44,29г | Белк: 120,09г | Углев: 126,49г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Profile Cereal, Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: Carrots , HEB Fully Cooked Seasoned Beef Pot Roast. Ужин: Signature Kitchens Grated Parmesan Cheese, Spinach , Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage. Перекус/Другое: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Blue Diamond Bold Sriracha Almonds, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Bananas. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Redporchlady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Redporchlady- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

Redporchlady-Изменение Веса