meonadiet- Журнал, 31 мар 14

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2014

71,9 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2014:

1722 ккал

Жир: 81,99г | Белк: 73,19г | Углев: 184,29г. Завтрак: Coffee, Almonds, Sangster's Flax Seed Milled, Instant Oatmeal. Обед: Jambalaya with Meat and Rice. Ужин: Pears, Balkan Style, Almonds, Fiber One, Flax Seed Milled. Перекус/Другое: Almonds, Spitz Dill Pickle, Gala Apples. подробнее ...

2618 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 31 мар 14

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса