Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BashtovayaOlga
Журнал
14 апр 21
BashtovayaOlga- Журнал, 14 апр 21
Параметры Пользователя BashtovayaOlga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021
61 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2021:
1649 ккал
Жир: 56,21г | Белк: 126,99г | Углев: 157,70г.
Завтрак:
Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Заварной Литовский, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Арахисовая паста 225, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Геркулес Монастырский.
Обед:
Куриная Грудка на Гриле, Barilla Макароны, Брокколи.
Ужин:
Пангасиус, Светофор Мексиканская Смесь, Пятерочка Сыр Пошехонский.
Перекус/Другое:
Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (400мл).
подробнее ...
181 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BashtovayaOlga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю