Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elizatros
Журнал
14 апр 21
elizatros- Журнал, 14 апр 21
Параметры Пользователя elizatros
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2021:
639 ккал
Жир: 15,78г | Белк: 38,37г | Углев: 91,90г.
Завтрак:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Té (Infusión), Clara de Huevo, Plátano, Almendras.
Обед:
Ajo, Tomates, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Zanahoria, Espinacas, Guisantes.
Ужин:
Pechugas de Pollo (o Cocidas), Leche de Almendras, Berenjena.
Перекус/Другое:
Salvado de Trigo (Crudo), Quaker Copos de Avena, Uva, La Bella Easo Magdalenas 0% Azúcares, Carrefour Cereales Stylesse Chocolate con Leche, Hacendado Zanahoria.
подробнее ...
1468 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 10 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спортзал - 20 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elizatros-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю