Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lanmyao
Журнал
31 мар 14
Lanmyao- Журнал, 31 мар 14
Параметры Пользователя Lanmyao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2014
103 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2014:
4001 ккал
Жир: 110,75г | Белк: 188,47г | Углев: 558,94г.
Завтрак:
Каждый День Каша Овсяная Моментальная (Персик), VP Laboratory PRO 5 PROTEIN.
Обед:
Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Золотой Петушок Лазанья Мясная, Ржаной Хлеб, Рассольник.
Ужин:
Горбуша, Бон Пари Мармелад Жевательный.
Перекус/Другое:
Пицца с Мясом и Овощами.
подробнее ...
2509 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lanmyao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю