Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuklina93
Журнал
14 апр 21
kuklina93- Журнал, 14 апр 21
Параметры Пользователя kuklina93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2021:
1105 ккал
Жир: 45,76г | Белк: 40,78г | Углев: 135,55г.
Завтрак:
Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Шарлиз Печенье "Курабье", Грецкие Орехи, Кубань Матушка Изюм Малояр , Яблоко Зеленое, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки , Борщ со Свининой.
Ужин:
Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Куриное Филе в Беконе Запечённое, Картофельное Пюре на Воде.
Перекус/Другое:
Шампиньоны в Сметане, Йогурт Маскарпоне с Клубникой .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuklina93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю