Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia_grafutko
Журнал
14 апр 21
julia_grafutko- Журнал, 14 апр 21
Параметры Пользователя julia_grafutko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2021:
1108 ккал
Жир: 33,25г | Белк: 73,02г | Углев: 125,89г.
Завтрак:
Kinder Молочный Ломтик, Ганна Ветчина Балерон Рубл, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Хлебны Млын Хлеб Крывицки.
Обед:
Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Пачастунак, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Авокадо, Борщ.
Ужин:
Куриное Филе, Савушкин Паста Творожная Кокос-Миндаль, Яйцо.
Перекус/Другое:
Любятово Крекер Витаминный, Экзон Гематогеша, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia_grafutko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю