Jemma@1- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

94,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1821 ккал

Жир: 71,29г | Белк: 89,94г | Углев: 212,43г. Завтрак: Пирог с Орехами, Магнит Банан, Лента Творог 9%. Обед: SPAR Винегрет с Сельдью, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, ТХК Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом, Яйцо Куриное. Ужин: Лента Сыр Гауда 45%, Пятерочка Банан, Салат Овощной с Маслом, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, Сушеные Яблоки, Магнит Яблоко, Bio Max Био Кефирный 1%. Перекус/Другое: Каравай Ржаной Хлеб. подробнее ...

243 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса