ЕленаБар- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

61,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1746 ккал

Жир: 54,70г | Белк: 90,78г | Углев: 228,52г. Завтрак: Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Грейпфрут , Дымов Индейка Варено-Копченая, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Активия Йогурт (Клубника, Питахайя, Яблоко), Банан, Тысяча Озер Сыр 15%. Обед: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Nestle Maxibon Страчателла, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника". Ужин: Тысяча Озер Сыр 15%, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Простоквашино Сливки 10%, Брокколи, Куриный Бульон, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Перекус/Другое: Банан, Красное Яблоко, Tree Of Life Казеин, Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса