Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenalena
Журнал
13 апр 21
jenalena- Журнал, 13 апр 21
Параметры Пользователя jenalena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2021:
1287 ккал
Жир: 39,44г | Белк: 52,91г | Углев: 194,23г.
Завтрак:
Great Value Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Overnight Oats with Berries.
До Обеда:
Starbucks London Fog Tea Latte (Tall).
Обед:
Giant Eagle Cherry Tomatoes, Minute Maid Light Lemonade, Goya Dark Red Kidney Beans, Trader Joe's Tahini Sauce, Whole Wheat Bread.
До Ужина:
Ghirardelli Dark Chocolate Sea Salt Caramel, Bananas .
Ужин:
Kirkland Signature Turkey Jerky, Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Kirkland Signature Hot Dog Rolls.
Перекус/Другое:
Apples .
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jenalena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю