anincantik- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя anincantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

49 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1017 ккал

Жир: 40,30г | Белк: 46,20г | Углев: 121,21г. Завтрак: Top Baker Roti Stik Abon Ayam, Bakpia. Обед: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Del Monte Spaghetti Sauce, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Putih. Ужин: Bayam Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Перекус/Другое: Putri Salju, Pepaya. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anincantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anincantik- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

anincantik-Изменение Веса