Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rayame
Журнал
13 апр 21
Rayame- Журнал, 13 апр 21
Параметры Пользователя Rayame
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2021:
1489 ккал
Жир: 87,83г | Белк: 73,95г | Углев: 93,23г.
Завтрак:
Яйцо-Пашот, Хохланд Творожный Сыр, Моя Цена Форель Слабосоленая , Коломенское Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло , Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Авокадо Авокадо.
Обед:
Макароны Отварные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Фрегат Тунец Консервы, Активия Йогурт Натуральный, Авокадо Авокадо.
подробнее ...
2017 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rayame-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю