abelinha_sp- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя abelinha_sp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

71,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

1278 ккал

Жир: 24,03г | Белк: 78,42г | Углев: 192,71г. Обед: Alface de Folha Verde, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Ovo Frito sem Gordura, Suco Detox. Ужин: Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nestlé Creme de Leite, Banana Ouro, Fruta do Conde. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abelinha_sp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abelinha_sp- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

abelinha_sp-Изменение Веса