Josi_Ro- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя Josi_Ro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

77,5 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

782 ккал

Жир: 33,38г | Белк: 33,02г | Углев: 94,18г. Завтрак: Banana Nanica, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Italac Creme de Leite, Italac Leite Integral. Обед: Manteiga (com Sal), Repolho, Sadia Coxinha Das Asas. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josi_Ro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josi_Ro- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

Josi_Ro-Изменение Веса