Renato Otoni- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя Renato Otoni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

93,7 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

1103 ккал

Жир: 38,93г | Белк: 96,96г | Углев: 94,40г. Завтрак: Tomates Cereja, Perdigão Peito de Peru Defumado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Bimbo Rap10 Muitofit. Обед: Pepino (Descascado), Pepino Japonês, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce, Perdigão Filé Mignon Suíno. Ужин: Pepino Japonês, Tomates, Filé Mignon Grelhado, Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Batata Baroa, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas. Перекус/Другое: Tomates Cereja, Perdigão Peito de Peru Defumado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Bimbo Rap10 Muitofit, Maçãs Fuji. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Renato Otoni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Renato Otoni- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

Renato Otoni-Изменение Веса