Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
McGomezpadel
Журнал
13 апр 21
McGomezpadel- Журнал, 13 апр 21
Параметры Пользователя McGomezpadel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021
108 кг
Потеряно до сих пор:
25 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2021:
1775 ккал
Жир: 48,79г | Белк: 99,25г | Углев: 228,18г.
Завтрак:
Manzana Golden, Fresas, Hacendado Yogur Natural, Café.
Обед:
Hacendado Pan Integral de Centeno, Serrano Pechuga de Pavo Adobada, Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Tomate Kumato, Arroz Blanco.
Ужин:
Manzana Golden, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Fresas, Nestlé Optisource Plus Chocolate.
Перекус/Другое:
Puleva Leche Desnatada a+D, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Hacendado Espárragos Medianos, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Mercadona Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Tortilla Francesa.
подробнее ...
2938 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
McGomezpadel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю