Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
13 апр 21
marm0ora- Журнал, 13 апр 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
25.3 bf
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2021:
2338 ккал
Жир: 74,75г | Белк: 132,08г | Углев: 299,16г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Eggs, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Madhava Coconut Sugar.
Обед:
Haagen-Dazs Peppermint Bark Ice Cream Bar, Cello Grated Parmesan Cheese, Barilla Fettuccine Pasta.
Ужин:
Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Chicken tenders crockpot, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled).
Перекус/Другое:
Shatila Maamoul Walnut, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, RxBar Chocolate Sea Salt, Great Value Oven-Toasted Quick Oats.
подробнее ...
1911 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю