Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jemma@1
Журнал
13 апр 21
Jemma@1- Журнал, 13 апр 21
Параметры Пользователя Jemma@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021
94,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2021:
1984 ккал
Жир: 62,03г | Белк: 107,08г | Углев: 257,55г.
Завтрак:
Магнит Банан, Пирог с Орехами, ПП Шаверма.
Обед:
Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Магнит Банан, Лента Творог 9%, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле.
Ужин:
Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, Natur Foods Чернослив без Косточек , Ватрушка с Творогом, Добрые Съести Беляш с Мясом.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 3,2%.
подробнее ...
414 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jemma@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю