Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastia4567
Журнал
13 апр 21
nastia4567- Журнал, 13 апр 21
Параметры Пользователя nastia4567
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2021:
1616 ккал
Жир: 82,84г | Белк: 132,32г | Углев: 81,14г.
Завтрак:
Грейпфрут, Дымов Карпаччо из Курицы.
Обед:
Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Бахетле Пельмени с Курицей.
Ужин:
Sportline Dynamic Whey Protein, Сыр Адыгейский, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Белорусская Лавка Сальтисон, Мираторг Свиная Шкурка, Милка Пористый Шоколад.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastia4567-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю