Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛЮюбава
Журнал
13 апр 21
ЛЮюбава- Журнал, 13 апр 21
Параметры Пользователя ЛЮюбава
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2021:
1404 ккал
Жир: 72,45г | Белк: 53,89г | Углев: 136,24г.
Завтрак:
Alpro Миндальное Молоко, Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Какао, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр Ламбер 50%.
Обед:
Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Чай, Магнит Морковь по-Корейски, Мясо по-Французски.
Ужин:
President Творожная Запеканка с Курагой.
Перекус/Другое:
Апельсин.
подробнее ...
466 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛЮюбава-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю