Alexandr Shashkov- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя Alexandr Shashkov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

91,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

2413 ккал

Жир: 126,51г | Белк: 204,84г | Углев: 103,41г. Завтрак: Modern Bakery Protein Bread, Голубика, Окей Манго, Клубника, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Alsafi Kashkaval Cheese , Авокадо Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%. Обед: Energon Protein Bar Chocolate, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Ужин: Muscle Core Protein Water, Куриное Карри. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandr Shashkov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandr Shashkov- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

Alexandr Shashkov-Изменение Веса