lusi_m123- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя lusi_m123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

68,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

1420 ккал

Жир: 52,62г | Белк: 74,35г | Углев: 159,13г. Завтрак: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо. Обед: Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Националь Рис Краснодарский, Растительное Масло, Петелинка Куриная Грудка Филе, Принцесса Вкуса Зеленый Горошек, Магнит Венигрет Овощной. Ужин: Селедка, Петелинка Куриная Грудка Филе, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Националь Рис Краснодарский, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Растительное Масло, Московский Десерт Десерт Завиток Нежности Карамельный. Перекус/Другое: Московский Десерт Десерт Завиток Нежности Карамельный. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lusi_m123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lusi_m123- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

lusi_m123-Изменение Веса