Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
13 апр 21
HerbaFresca- Журнал, 13 апр 21
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2021:
1380 ккал
Жир: 60,89г | Белк: 41,92г | Углев: 157,26г.
Завтрак:
То, Что Надо! Форель Слабосоленая Филе-Кусок, SPAR Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный.
Обед:
Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового.
Ужин:
Fitnes Shock Печенье Клубника-Кукуруза, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт из Сливок с Вареньем Манго, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Перекус/Другое:
SPAR Молоко 2,5%, Doni Zefironi Зефир, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
1576 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю