Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
entrancedflyer
Журнал
13 апр 21
entrancedflyer- Журнал, 13 апр 21
Параметры Пользователя entrancedflyer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2021:
1207 ккал
Жир: 12,23г | Белк: 36,69г | Углев: 247,77г.
Завтрак:
Egg Omelet or Scrambled Egg, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Date, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) .
Ужин:
Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tomatoes, Napa Cabbage (Cooked), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Padamu Bihun Jagung, SariWangi Teh Manis, Indomaret Pisang Ambon, Date, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal.
подробнее ...
43 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
entrancedflyer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю