Josi_Ro- Журнал, 10 апр 21

Параметры Пользователя Josi_Ro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021

77,7 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2021:

963 ккал

Жир: 44,91г | Белк: 43,04г | Углев: 93,38г. Завтрак: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Itambé Leite em Pó Integral, Café. Обед: Repolho, Ovo, Calabresa, Camil Feijão Carioca Cozido. Ужин: Pipoca, Manteiga. Перекус/Другое: Lacta Ouro Branco, Lacta Amandita (2). подробнее ...

1893 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josi_Ro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josi_Ro- Журнал, 10 апр 21

Оставить свой Комментарий

Josi_Ro-Изменение Веса