bogdanechka- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя bogdanechka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

68,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

1366 ккал

Жир: 49,17г | Белк: 79,56г | Углев: 158,36г. Завтрак: Болгарский Перец. Обед: Кофе, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Помидоры, Лента Венигрет, Котлета Домашняя. Ужин: Кофе, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Гороховое Пюре. Перекус/Другое: Чай Несладкий, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт 2% Персик-Манго, Чай, Energy Smart Манго, Курага, Груша. подробнее ...

2098 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bogdanechka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bogdanechka- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

bogdanechka-Изменение Веса