kbrammer- Журнал, 31 янв 11

Параметры Пользователя kbrammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Have been eating but not gaining, all good food though, no cheating or fast food. Working out harder each time I am at the gym.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2011:

1650 ккал

Жир: 28,27г | Белк: 88,46г | Углев: 219,80г. Завтрак: Latte, Banana, Quaker Instant Oatmeal Apples. Обед: Oscar Mayer Deli Turkey, Imagine, Clementine, Romaine Lettuce, Oroweat. Ужин: Champagne, Tomato Basil Soup Applebees, Applebees Paradice Chicken Salad. Перекус/Другое: Beeman, Almond Milk, Cheerios, Pitas, Hummus. подробнее ...

1801 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrammer- Журнал, 31 янв 11

Оставить свой Комментарий

kbrammer-Изменение Веса