ran999- Журнал, 13 апр 21

Параметры Пользователя ran999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2021

53,4 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2021:

1279 ккал

Жир: 44,83г | Белк: 81,25г | Углев: 165,85г. Завтрак: 노브랜드 멀티그레인 씨드 크래커, 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼, 콜라비, 이마트 생크림크라상. Обед: 동서식품 카누 라떼, 밥, 육개장, 육전. Ужин: 맥심 모카골드라이트, 밥, 콜라비, 하림 하림이닭 닭가슴살 블랙페퍼. Перекус/Другое: 매일 매일두유 99.89. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ran999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ran999- Журнал, 13 апр 21

Оставить свой Комментарий

ran999-Изменение Веса