Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbscelebs
Журнал
29 мар 14
Robbscelebs- Журнал, 29 мар 14
Параметры Пользователя Robbscelebs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2014
101 кг
Потеряно до сих пор:
44 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2014:
2790 ккал
Жир: 87,50г | Белк: 103,08г | Углев: 390,09г.
Завтрак:
Optivita Berry Oat Crisp.
Обед:
Multigrain Crispbread, Tomato Soup, White Bread, Honeydew Melons.
Ужин:
Light Choices Garlic Baguette, Tuna Chunks in Spring Water (65g), Cheese & Bacon Pasta Bake, Pasta Twists, Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Just Ham Sandwich, Mini Chocolate Doughnut, Surprise Egg.
подробнее ...
3341 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Стоять - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbscelebs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю