aseeva77- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя aseeva77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

50,6 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

2152 ккал

Жир: 68,86г | Белк: 109,59г | Углев: 275,32г. Завтрак: Лента Яблоко, Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Кефир (Обезжиренный), Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Мёдом, Вишней и Корицей. Обед: Лента Яблоко, Рот Фронт Карамель Барбарис, Савушкин Продукт Малиновое Варенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сельдерей, Помидоры, Увелка Кускус, Нерка Слабосоленая Камчатский Нептун . Ужин: Просто Грецкий Орех, Ehrmann Сметана 15%, Пятерочка Апельсин, Савушкин Продукт Малиновое Варенье, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Haas Ванилин, Пятерочка Сахар, Гарнец Кукурузный Крахмал, ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог 9%. подробнее ...

173 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aseeva77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aseeva77- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

aseeva77-Изменение Веса