Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
12 апр 21
Лена Колес- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
1753 ккал
Жир: 65,40г | Белк: 110,90г | Углев: 184,65г.
Завтрак:
Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Рикотники, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Русский Хлеб Батон Отрубной, Лента Куриный Фарш, Сырой Овощ, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное, Do4a Lab Коллаген.
Обед:
Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе.
Ужин:
Ветчина куриная, Zuegg Варенье Сливовое, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Fish House Скумбрия Слабосоленая, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Конференция, Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю