ataraxiausagi- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя ataraxiausagi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

66,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

544 ккал

Жир: 10,47г | Белк: 37,67г | Углев: 79,01г. Завтрак: Café con Leche, Plátano, Papaya. Обед: Agua de Jamaica, Tomates, Pepino (Pelado), Pescado al Horno o Hervido. подробнее ...

2179 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ataraxiausagi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ataraxiausagi- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

ataraxiausagi-Изменение Веса