Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
ужин после тренировки, ураааа))))))

1103 ккал Жир: 43,37г | Белк: 118,12г | Углев: 56,16г.   Завтрак: Ultimate Nutrition Омега 3, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Первым Делом Мед Цветочный , Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Кофе (из Молотых Зерен), California Gold Nutrition Коллаген. Обед: Троекурово Гречаники из Куриного Филе, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Ужин: Запеченная или Жаренная Рыба, Ultimate Nutrition Омега 3, Реми Помидоры Красные, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий. подробнее ...
1602 ккал Упражнение: Круговая Тренировка - 2 часа, Беговая Дорожка - 55 минуты, Samsung Health - 21 часа и 5 минуты. подробнее ...

62 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
🤗 селёдка, запекла в духовке, довольно не плохо 😋 но, оче много костей)) 
12 апр 21 написано членом: verasergeevna29051986
Ахах))) ага, я сейчас даже форель с/с собственного приготовления не ем🥺😒 Знаешь, я попробовала, не плохо, но, больше не хочу))))😋 
12 апр 21 написано членом: verasergeevna29051986
s-1088 это точно))👍👍👍👍👍 
12 апр 21 написано членом: verasergeevna29051986
А рыба жареная?!  
12 апр 21 написано членом: Светланка sveta
Светланка sveta запекла в фольге в духовке)))😉 
13 апр 21 написано членом: verasergeevna29051986
verasergeevna, вот в фольге и духовке не делала, нужно попробовать, спасибо!!!  
13 апр 21 написано членом: Светланка sveta
Светланка sveta обязательно попробуйте)) я только так готовлю рыбу, мясо тоже в духовке или отварное))) очень нравится)) и очень полезно))😉👍 
13 апр 21 написано членом: verasergeevna29051986
👍 
13 апр 21 написано членом: honey joy
honey joy🤗 
13 апр 21 написано членом: verasergeevna29051986

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


verasergeevna29051986-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.