Anastasia_LCHF- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин 555кал: куриное филе с луком,шампиньонами,брокколи в сливках 36% и сыре моцарелла

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1311 ккал

Жир: 83,19г | Белк: 98,32г | Углев: 37,59г. Обед: Дикси Киви, Шпинат, Fish Port Солёный Лосось, Перепелиное Яйцо, Grigoriou Сыр Эдам, Авокадо Авокадо, Maya Gold Organic Wheatgrass Powder, Karums Сырок Творожный Глазированный с Цукатами. Ужин: Ашан Шампиньоны, Лето Кинза , Лето Укроп Свежий, Брокколи, Arla Сыр Моцарелла, Arla Сливки 36%, Куриное Филе. подробнее ...

2195 ккал

Упражнение: Приседания - 2 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

31 Сторонников Поддержка

Комментария

Забыла про кинзу и укроп. Как без них 🥬😌

12 апр 21 написано членом: Anastasia_LCHF

То чувство, когда по описанию узнаешь соратников по низкоуглеводке, у кого ж ещё можно увидеть в составе сливки 36%😂 Прекрасное блюдо🤤

12 апр 21 написано членом: VasilisaYU

VasilisaYU, это точно 🤣🤣🤣🤣. Всё самое жиррррное сюда! 😂😂😂 Особенно когда курицу надо "забить" жирами 🤪🤭😅

12 апр 21 написано членом: Anastasia_LCHF


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса