Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
12 апр 21
Jipper500- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
121,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
1003 ккал
Жир: 52,23г | Белк: 81,58г | Углев: 63,49г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Northern Catch Solid White Albacore Tuna in Water.
Обед:
Publix Red Seedless Grapes, Avocados, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt.
Ужин:
Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Ground Beef 80/20 crumbled, browned, drained, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю