Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
naty.natalia
Журнал
12 апр 21
naty.natalia- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя naty.natalia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
1361 ккал
Жир: 71,92г | Белк: 74,40г | Углев: 111,21г.
Завтрак:
Gourmet Chocolate Amargo en Polvo, Colun Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Instantánea.
Обед:
Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga, Super Salmon Filete en Trozos de Salmón.
Ужин:
San Jose Jurel al Natural, Zumo de Limón, Yema de Huevo, Aceite Vegetal, Tomates, Kingsbury El Pan Perfecto.
Перекус/Другое:
Clara de Huevo, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Frutillas.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
naty.natalia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю