crboyer2- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя crboyer2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1261 ккал

Жир: 54,56г | Белк: 81,65г | Углев: 115,72г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Whey Protein Powder Vanilla, Oatmeal, Nut Pods Coffee Creamer, Spectrum Organic Ground Flaxseed. Обед: Potato Salad with Egg, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Dole Red Grapefruit Sunrise (113g), Now Foods Psyllium Husk Fiber Orange Flavor. Ужин: Beef Meatballs. Перекус/Другое: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Whey Protein Powder Vanilla, Fage Total Greek Yogurt Plain, Kirkland Signature Sugar Free Calcium Chews. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crboyer2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crboyer2- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

crboyer2-Изменение Веса