CCM74- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя CCM74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1930 ккал

Жир: 82,75г | Белк: 148,97г | Углев: 150,99г. Завтрак: Cereal, Pineapple, Coffee, Studio Nutmix, Lowfat Fruit Variety Yogurt, Whole Wheat and Oats Cereal (with Walnuts and Fruit), California Avocados, Cinnamon, Provamel Quark. Обед: Lemon, Prawns, Broccoli (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), SPAR Bio Erbsen & Karotten, Castello Balsamico, Lettuce Salad with Tomato, Cauliflower (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Dry Roasted Salted Peanuts, Ölz Nuss-Stollen. подробнее ...

2497 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

😍🤤🤤👍👍👍👏👏👏

12 апр 21 написано членом: Qnarik S-yan


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CCM74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CCM74- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

CCM74-Изменение Веса