Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liw22
Журнал
12 апр 21
Liw22- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя Liw22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Breakfast - 343 cals
It was my first time going to the gym this morning and I absolutely loved it! 🏋️♀️ Just got back and made some baked banana bread oats with Cadbury’s 50% less chocolate inside! 😊
Have a lovely day everyone!
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
1497 ккал
Жир: 45,55г | Белк: 86,95г | Углев: 185,24г.
Завтрак:
Asda Banana, Hartley's 10 Cal Strawberry Jelly, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cadbury 30% Less Sugar Dairy Milk, Two Chicks Free Range Egg Whites, Quaker Gluten Free Oats, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Bananas .
Ужин:
Asda Chosen By You Breaded Chicken Breast Fillets, Aunt Bessie's Mini Roasties, Carrots, Pepper, Asda Iceberg Lettuce.
Перекус/Другое:
Real Foods Corn Thins, Lodough Double Chocolate Fudge Bar, Fox's Chocolate Chunky Cookies, Options Belgian Choc Hot Chocolate, Brooklea Protein Yoghurt, Tesco Blueberries.
подробнее ...
2119 ккал
Упражнение:
Gym Session - 1 час, Cycling - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liw22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю