Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elen13yar
Журнал
11 апр 21
elen13yar- Журнал, 11 апр 21
Параметры Пользователя elen13yar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2021:
1440 ккал
Жир: 69,88г | Белк: 69,28г | Углев: 136,42г.
Завтрак:
Зеленый Лук, Coco Day Сахар Кокосовый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Помидоры, Яичница, Шпинат.
Ужин:
Natura Сыр Сливочный, Помидоры, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная, Зеленый Лук, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Podravka Vegeta, Cream Nuvo Сыр Творожный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
Перекус/Другое:
Carte D'Or Мороженое Тирамису, Славянка Лёвушка, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elen13yar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю