Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yalka2009
Журнал
12 апр 21
yalka2009- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя yalka2009
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
1377 ккал
Жир: 52,60г | Белк: 94,73г | Углев: 138,67г.
Завтрак:
Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Сырники Диетические.
Обед:
Сметана , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриные Котлеты в Духовке.
Ужин:
Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Омлет или Яичница.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Финик, Банан, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yalka2009-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю