Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
30 янв 11
Mmmandy- Журнал, 30 янв 11
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2011
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2011:
1049 ккал
Жир: 64,98г | Белк: 52,87г | Углев: 54,71г.
Завтрак:
blueberries, hazelnut creamer, cottage cheese kroger, heavy cream, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries, egg, whole milk.
Ужин:
blue cheese dressing, broccoli, onion, GROUND BEEF.
подробнее ...
1537 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 12,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю