Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenagm2001
Журнал
12 апр 21
elenagm2001- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя elenagm2001
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
756 ккал
Жир: 15,33г | Белк: 44,99г | Углев: 113,38г.
Завтрак:
Hacendado Piña Ananás en Su Jugo, Dulcesol Pan de Molde Blanco sin Corteza, Tomates, Café.
Обед:
Hacendado Zanahoria, Cogollos, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hervido.
Ужин:
Hacendado Maíz Dulce, Zanahoria, Tomates.
Перекус/Другое:
Manzana Golden.
подробнее ...
2066 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenagm2001-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю