Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sweetjul19
Журнал
12 апр 21
sweetjul19- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя sweetjul19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
851 ккал
Жир: 27,15г | Белк: 60,33г | Углев: 91,44г.
Завтрак:
ВкусВилл Иммуноцея, Nestle Хлопья Фитнесс, Кофе с Молоком.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле.
Ужин:
Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Кефир 3,2%, Активиа Биойогурт Чернослив.
подробнее ...
1705 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sweetjul19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю