Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sirman.vg
Журнал
12 апр 21
sirman.vg- Журнал, 12 апр 21
Параметры Пользователя sirman.vg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2021:
2234 ккал
Жир: 77,89г | Белк: 60,40г | Углев: 328,05г.
Завтрак:
Красный Октябрь Сливочная Помадка, Нарезанная Ветчина, Зеленый Листовой Салат, Пшеничный Хлеб, Сахар, Чай.
Обед:
Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Милкшейк Лесная Клубника.
Ужин:
Чай, Азбука Вкуса Пхали из Фасоли, Зеленый Лук, Мамалыга, Сыр Сулугуни.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Сливочная Помадка, GreenMe Laimonfresh, Пончики (Обычные), Пепси Пепси.
подробнее ...
1401 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sirman.vg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю