rmalimabe- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя rmalimabe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

115,6 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1584 ккал

Жир: 55,55г | Белк: 137,09г | Углев: 139,00г. Завтрак: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, NPL Diet Pro High Protein Shake. Обед: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Slender You Slender Shake Chocolate. Ужин: Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Chicken Drumstick, Boerewors, Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Nectarines , Beacon Ebony & Ivory Chocolate, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Plums, Biltong, Nestle Cremora Coffee Creamer, Brown Sugar. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmalimabe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmalimabe- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

rmalimabe-Изменение Веса