ЕленаБар- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1526 ккал

Жир: 52,00г | Белк: 103,49г | Углев: 163,69г. Завтрак: Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Большая Кружка Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Мешочек Толокно Овсяное, Яйцо Куриное, Творог 5%, Банан, Активия Йогурт (Клубника, Питахайя, Яблоко), Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Дымов Индейка Варено-Копченая, Тысяча Озер Сыр 15%. Обед: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Рис Басмати Отварной. Ужин: Мандарины. Перекус/Другое: Лента Авокадо, Грецкие Орехи, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Огурец, Помидоры. подробнее ...

2448 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса