anikoli- Журнал, 12 апр 21

Параметры Пользователя anikoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2021

48 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2021:

1386 ккал

Жир: 44,59г | Белк: 70,46г | Углев: 168,77г. Завтрак: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Веселый Молочник Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный. Обед: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Рис Вареный. Ужин: 1 WIN Whey Protein. Перекус/Другое: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, 1 WIN Whey Protein. подробнее ...

1574 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anikoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anikoli- Журнал, 12 апр 21

Оставить свой Комментарий

anikoli-Изменение Веса