Andressa@gomes- Журнал, 11 апр 21

Hoje exatos 2 meses pós bariátrica mas não é só isso, é mudança de vida com inclusão de uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e compra de uma bike tudo isso não fazia parte do meu dia dia e me fizeram chegar no fundo do poço da auto estima.

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971 ккал

Жир: 42,39г | Белк: 67,18г | Углев: 82,34г.   Завтрак: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Обед: Aipim (Cozido), Carne de Vaca Assada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Frozen Spa Panqueca de Frango com Requeijão Light, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Yakult Suco de Maça, Pão de Queijo, Garoto Chocolate Talento Diet. подробнее ...